Verslavingsgedrag: Aangeleerd Patroon, Geen Genetische Code
Ouders en grootouders hebben je bepaald gedrag aangeleerd - net zoals gebeurt bij religies en culturele gewoonten. Dat gaat over van grootouder naar ouder naar kind. Tot één kind zegt: "Ik wil niet meer geloven in religie X of Y" of "Ik heb geleerd van mijn fouten van mijn vader of moeder die 'verslaafd' was."
De onlogische gedachte achter het "verslavingsgen"
Denk eens na over hoe belachelijk het idee van een "verslavingsgen" eigenlijk is:
Alcohol is een door mensen gemaakte stof. Hoe zou ons DNA "weten" dat het een gen moet maken specifiek voor alcohol? En wat betreft modernere zaken zoals porno of gamen - hoe zou ons DNA, dat miljoenen jaren evolutie heeft doorgemaakt, plotseling een "pornogen" of "smartphonegen" kunnen ontwikkelen?
Het is alsof je zou zeggen: "Ik heb een genetische aanleg voor het kijken naar Netflix." Dat is onmogelijk - Netflix bestaat pas sinds kort!
En stel je voor dat je je hele leven "verslaafd" bent aan Netflix, en dan zegt je kind later: "Ja, het zit in de familie, in onze genen!" Dat is toch absurd?
Menselijke producten versus ons DNA
Netflix, alcohol, drugs, porno - dit zijn allemaal door mensen gemaakte producten die geen bewustzijn hebben; ze zijn levenloos. Ze zijn geen natuurlijke substanties die miljoenen jaren bestaan waarmee ons DNA heeft kunnen co-evolueren.
Biologie en DNA reageren niet op menselijke uitvindingen en hebben geen bewustzijn om plotseling een "gen" aan te maken voor iets dat de mens net heeft bedacht. Ons DNA weet niet wat alcohol is. Het weet niet wat een smartphone is. Het weet niet wat porno is.
Wat DNA werkelijk is
DNA is simpelweg een moleculaire code die informatie bevat over hoe eiwitten te maken - het is geen bewuste entiteit die "ziet" wat we doen en dan besluit nieuwe genen te maken voor menselijke gewoontes of producten.
De ware aard van verslaving
Wat we "verslaving" noemen is een aangeleerd gedragspatroon dat van generatie op generatie wordt doorgegeven via gewoontes, overtuigingen en cultuur - niet via onze genen.
Wat je als "verslaving" ervaart, is in werkelijkheid een zeer krachtige conditionering. Hoe langer je geconditioneerd bent, hoe echter de "verslaving" voelt. Maar het komt niet door een ziekte of een genetisch defect - het komt door onjuiste informatie, culturele patronen en persoonlijke overtuigingen.
Boeken over verslavingen
Rookverslaving boek
- EPUB-versie (aanbevolen): Download hier
- PDF-versie (niet aanbevolen): Download hier
Alcohol- en Drugsverslaving boek
Ook aan te raden voor iedereen met een "verslaving"
- EPUB-versie (aanbevolen): Download hier
- PDF-versie: Download hier
Pornoverslaving boeken
Boek 1
- EPUB-versie (aanbevolen): Download hier
- PDF-versie: Download hier
Boek 2
Een boekwerk met ervaringen van mensen die zijn afgekomen van PMO "verslaving"
- EPUB-versie (aanbevolen): Download hier
- PDF-versie: Download hier
Let op: EPUB-versies worden aanbevolen omdat deze uw leesvoortgang bijhouden.
Voor Android-gebruikers:
- Download eerst de Google Play Books app uit de Play Store op je tablet of mobiele telefoon
- Download daarna via de Jumpshare-link 1 van de boeken (ePub bestanden)
- Wanneer het downloaden voltooid is, tik op het gedownloade bestand
- Je telefoon zal vragen met welke app je het bestand wilt openen - kies voor Google Play Books
- Het boek wordt nu toegevoegd aan je bibliotheek in Google Play Books en is klaar om te lezen
Voor iOS-gebruikers (iPhone/iPad):
- Zorg ervoor dat de Apple Books app op je apparaat staat (deze is standaard geïnstalleerd)
- Download het epub-boek via de Jumpshare-link
- Nadat het downloaden voltooid is, tik op het bestand
- Kies "Openen in Books" wanneer de opties verschijnen
- Het boek wordt nu toegevoegd aan je Apple Books-bibliotheek en is klaar om te lezen
Met deze stappen kun je eenvoudig het epub-bestand openen en beginnen met lezen op zowel Android- als iOS-apparaten.
Onthoud:
- Lees 30-50 bladzijden per dag (ongeveer een uurtje). Sta af en toe stil bij je gedachten en denk na over wat er wordt gezegd. De PDF-versie is niet aan te raden omdat deze niet bijhoudt op welke pagina je was gebleven wanneer je het boek weer wilt oppakken.
- - Wordt aangeraden om het paar keer te lezen. Veel mensen zullen zeggen "ik begrijp dat ik niet machteloos ben", maar durven vervolgens niet te kijken naar hun overtuigingen, de voordelen die ze ervaren bij gebruik, en ze gebruiken nog steeds schaamte, schuld en spijt om hun probleem op te lossen. Wat vele merkte is na 1 of 2 of 3 keer lezen niet werkt omdat je veel weerstand tegemoet gaat. Logisch ook omdat je 10+ 20+ 30+ jaar geconditioneerd bent.
- Ik heb zelf het boek echt een stuk of 8 keer aandachtig moeten lezen voordat het kwartje viel. Elke keer dat je opnieuw leest, komen er andere inzichten vrij. Tijd is niet je grootste vijand - tijd is groei, tijd is verandering. Wat je 1 seconde geleden dacht, is nu niet meer waar.
Neem de tijd en omarm het ongemakkelijke nieuwe weg! Het is mij ook gelukt net als vele anderen, nogmaals de grote groep kan dit.
Comments
Post a Comment